Wat is automutilatie?

Automutilatie is een ander woord voor het expres beschadigen en pijn doen van jezelf. Dat kan door jezelf te snijden, branden of te slaan. Ook het innemen van een overdosis pillen kan een vorm zijn van jezelf pijn doen.

Zelfbeschadeging

Zelfbeschadiging kan verergeren. Je kan jezelf dwangmatig pijn gaan doen. Omdat je bijvoorbeeld niet kunt omgaan met negatieve emoties. Het pijn doen van jezelf kan verslavend werken. Omdat je even de psychische pijn vergeet door fysieke pijn.

Automutilatie kan betekenen dat iemand een stoornis heeft. Maar dat hoeft niet. Het kan ook zijn dat iemand een probleem heeft waar hij of zij niet goed mee om kan gaan.