Mijn kind vindt omgaan met veranderingen lastig: hoe kan dit?

Heeft je kind moeite met veranderingen? Dat is een uitdaging voor het kind zelf en voor de ouders. Je kunt je hier als ouders zorgen over maken, want het leven is nu eenmaal niet netjes perfect te plannen. Ook veranderingen horen bij het leven. Je kind krijgt met veranderingen te maken. Naar een nieuwe school gaan, een verjaardag

Is je kind (met autisme) jarig en wil je een verjaardagsfeestje organiseren? Of heeft je kind een verjaardagsfeestje van een ander kind op het programma om naar toe te gaan? Een spannende situatie voor je kind. Een..

met visite meemaken, een ander dagritme als je ouders ander werk krijgen. Voor een autistisch kind betekenen deze veranderingen veel stress. Hoe ga je daar als ouders het beste mee om?

Hoe merk je als ouder dat je kind omgaan met veranderingen lastig vindt?

In allerlei situaties kun je als ouders merken dat je kind het lastig vindt met veranderingen om te gaan.

Op school

Een grote verandering is natuurlijk voor het eerst naar een nieuwe school gaan. Ook naar een andere groep gaan, is een verandering waar kinderen grote moeite mee kunnen hebben. Andere flinke veranderingen voor je kind: een nieuwe leerkracht voor de klas, of een stagiair die erbij komt of een andere nieuweling bij de groep.

Zie ook: Kind met autisme naar school

Zwemles

Beginnen aan zwemles

Zwemles, wie kent het niet? Vrijwel elk kind in Nederland gaat naar zwemles. Het geeft je als ouder een veilig gevoel wanneer je weet dat je kind goed zwemt. Toch is zwemles voor veel ouders wel een ding. Naar het..

is een grote stap. Alles is nieuw, de omgeving, de mensen, de geluiden, de handelingen. Voor een autistisch kind dat eenmaal gewend is aan de zwemles, kan het verkassen naar een ander (het diepe) bad ook weer nieuwe stress geven.

Zie ook: kind met autisme en zwemles: handige tips

Verandering in dagritme

Kinderen met autisme

Geen kind is gelijk. Dat merk je meteen wanneer je andere kinderen over de vloer hebt. Onbewust ga je jouw kind met anderen vergelijken. Hoever is jouw kind in zijn ontwikkeling? Wat kan die ander al? Maar wat als..

hebben veel behoefte aan structuur. Een vast dagritme betekent houvast. Als het dagritme verandert, bijvoorbeeld als jij ander werk krijgt of andere werktijden, dan heeft het kind tijd nodig om aan de verandering te wennen.

Vakantie

In de vakantie is het dagritme sowieso anders. In de eigen vertrouwde omgeving is die verandering gemakkelijker voor het kind dan in een nieuwe omgeving. Dus vakantie en helemaal samen op vakantie gaan naar een nieuwe omgeving, kan veel stress geven voor je kind.

Zie ook: Kind met autisme en vakantie. Hoe vul je de vakantie in?

Weekritme

Niet elke dag heeft hetzelfde ritme. Het verschil tussen weekend en doordeweeks kan ook lastig zijn voor autistische kinderen. De omschakeling tussen schoolstructuur en weekend ritme kan moeilijk zijn.

Verhuizen

Wat zeker een stressvolle gebeurtenis voor autistische kinderen is, is een verhuizing. De verhuisdrukte staat haaks op de standaard dagstructuur. En als je dan het nieuwe huis betrekt, is alles onbekend. Het nieuwe huis kan eerst nog niet als veilig worden ervaren.

Hoe komt het dat kinderen met autisme veranderingen lastig vinden?

Kinderen met autisme hebben veel behoefte aan:

Structuur
Veiligheid
Voorspelbaarheid
Duidelijkheid

Veranderingen in het dagritme of de omstandigheden, geven bij autistische kinderen stress en een gevoel van chaos, onveiligheid en onzekerheid. Hoe meer of hoe groter de verandering, des te meer prikkels en des te meer onrust. Dan kan de emmer overlopen, eerder dan bij niet-autistische kinderen.

Tips om structuur te geven aan je kind

Veranderingen ga je niet uit de weg, je kunt je kind er niet voor behoeden. Wat je wel kunt doen, is de verandering begeleiden voor je kind.

De verandering begeleiden

De verandering begeleiden wil zeggen dat je niet wacht tot de verandering zich aandient. Je kunt beter niet denken: ‘straks naar de nieuwe school, dat zien we dan wel weer’. Nee, je doet er goed aan je kind op tijd voor te bereiden, en bij te staan als de verandering in gang is.

Je doet dat door met je kind in een vroeg stadium te praten over de nieuwe school en de nieuwe situaties daar. Je kunt ook bij de school vooraf langsgaan en alvast de leerkracht ontmoeten. In de eerste periode kun je thuis en op school extra aanwezig zijn voor je kind, om de overgang zo soepel mogelijk te maken.

Behalve op school, kun je een goede voorbereiding en extra aanwezigheid ook toepassen op vakanties en vrije weekenden.

Vermijd spontane acties

Als je kind veel structuur nodig heeft, valt een spontane actie niet goed

‘Het gaat niet goed met mijn kind.’ Is dit iets wat jij de laatste tijd denkt of uitspreekt? Ben je op zoek naar informatie en probeer je een manier te vinden om je kind te helpen? Als je nog niet precies weet wat er..

. Iets spontaan bedenken en gaan doen, is voor jouw kind erg lastig. Dat betekent veel voor jou als ouder, je zult er altijd rekening mee moeten houden. Je leven moet voor je kind zo overzichtelijk en voorspelbaar mogelijk zijn.

Gerelateerde informatie

In de kennisbank van Ouderpeilpunt vind je honderden blogs met handige tips en adviezen. Heb je deze blogs al gelezen:

Wil je sparren over autisme?

Wil je jouw zorgen en verhaal over autisme delen met andere ouders en tips van anderen krijgen? Meld je aan bij het Ouderpeilpunt ouderportaal

Ouderportaal, de plek waar ouders met een kind met gedragsproblemen of een stoornis elkaar vinden voor steun en advies. Meld je nu aan!

. Als ouder van een kind met autisme

Heb je een kind met autisme ? Dan komt er veel op je af. Je kind ervaart de wereld anders. Hoe ga jij daar mee om? In deze blog tips voor ouders zoals jij. Problemen ouders Overspannen door een kind met autisme komt..

sta je er niet alleen voor. Er zijn veel ouders die dezelfde uitdagingen tegen komen. Via het Ouderpeilpunt ouderportaal deel je jouw met andere ouders. Het ouderportaal is de plek waar ouders elkaar vinden voor steun en advies. In een afgeschermde en veilige omgeving vind je een luisterend oor van lotgenoten.

Naar het Ouderportaal